Salam sejahtera bagi kita semua.
Pada kesempakan kali ini ijinkan saya untuk berbagi pengalaman perihal sakit wasir.Wasir atau tonjolan pada lubang anus yang tekadang kumat dan juga terkadang reda dengan sendirinya ini sangat mengganggu aktivitas kita sehari-hari.
Penyakit ini muncul akibat makan-makanan yang kurang berserat, termasuk sering makan yang kurang berkuah. Karena sering makan makanan demikian maka wasirpun akan timbul. Selain itu terlalu banyak meluangkan waktu untuk berlama-lama duduk di kursi juga akan menimbulkan wasir.
Pengalaman yang telah saya peroleh, wasir sering muncul atau kambuh ketika sehabis minum kopi. Kopi apapun yang di minum akan menyebabkan wasir mulai kumat. Sehabis minum kopi biasanya membuat perut menjadi kembung, setelah kembung anus dan wasir mulai bereaksi. Akibatnya kumat lagi wasirnya, dan ini sangat menggangu.
Lalu apakah yang harus kita lakukan kalau sudah kambuh?.
Cara ini bisa anda terapkan dengan harapan wasir akan hilang dengan perlahan.
Cara pertama adalah: Ketika anda buang air besar jangan mengedan. Mengedan akan membuat anus akan menonjol keluar. Dapat membuat anus infeksi.
Pengalaman yang telah saya peroleh, wasir sering muncul atau kambuh ketika sehabis minum kopi. Kopi apapun yang di minum akan menyebabkan wasir mulai kumat. Sehabis minum kopi biasanya membuat perut menjadi kembung, setelah kembung anus dan wasir mulai bereaksi. Akibatnya kumat lagi wasirnya, dan ini sangat menggangu.
Lalu apakah yang harus kita lakukan kalau sudah kambuh?.
Cara ini bisa anda terapkan dengan harapan wasir akan hilang dengan perlahan.
Cara pertama adalah: Ketika anda buang air besar jangan mengedan. Mengedan akan membuat anus akan menonjol keluar. Dapat membuat anus infeksi.
Cara kedua adalah: Upayakan menggunakan toilet duduk. Kalaupun tidak ada dapat menggunakan toilet jongkok.Namun kalau menggunakan toilet jongkok upayakan ikuti saran yang pertama.
Cara ketiga adalah: Seperti yang saya jelaskan di atas, makanlah makanan yang berserat dan kurangi atau jauhi kopi.
Cara keempat adalah: Kurangi mengkonsumsi obat kimia. Obat kimia tidak baik bagi kesehatan hati.
Cara kelima adalah: Sering mengkonsumsi Teh. Teh apapun itu menyehatkan badan termasuk mengurangi tonjolan pada wasir.
Cara ketiga adalah: Seperti yang saya jelaskan di atas, makanlah makanan yang berserat dan kurangi atau jauhi kopi.
Cara keempat adalah: Kurangi mengkonsumsi obat kimia. Obat kimia tidak baik bagi kesehatan hati.
Cara kelima adalah: Sering mengkonsumsi Teh. Teh apapun itu menyehatkan badan termasuk mengurangi tonjolan pada wasir.
Kelima cara itulah yang akan cukup membantu untuk mengurangi sakit wasir. kiranya ada cara lain yang lebih menjur boleh di koment..
Terimakasih. semoga bermanfaat.
Terimakasih. semoga bermanfaat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar